I miei doni per te
Pratica
Temi:
lasciare andare e creare spazio per quiete e luce,
affidarsi alla Terra, alla Dea,
il respiro come nutrimento
Scegli la tua posizione seduta, fa’ che sia comoda e attiva e pratica insieme a me.
Temi:
ritmo di espansione-contrazione,
interconnessione con il tutto,
riposo
Scegli la tua posizione sdraiata, fa’ che sia il più comoda possibile (utilizza tutti i cuscini, le coperte e i supporti che vuoi) e mettiti in ascolto.
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Mi sono laureata in Scienze Politiche – curr. Scienze sociali per la cooperazione e lo sviluppo, con una tesi in Sociologia ispirata ai principi della decrescita. Ho trovato grande ispirazione nelle parole di Serge Latouche, Vandana Shiva e Carlo Petrini, tra gli altri.
Ciò che è contenuto in questo scritto informa ancora oggi la mia vita e il mio lavoro.