vita ciclica

“Avevo anche compreso che il mio grembo
era più di un semplice organo fisico,
che era l’incarnazione del potere creativo
del Femminile Divino”,

mia traduzione da Seren Bertrand

Senti il desiderio di amarti di più?
(e vuoi scoprire cosa significa farlo?)

Vuoi recuperare o rafforzare la connessione con il tuo corpo?
(per tornare a sentirlo pienamente)

Il tuo utero e/o il tuo ciclo mestruale presentano alterazioni?
(come dolori o irregolarità)

Vuoi conoscere la Dea attraverso il tuo corpo sacro?
(per riconoscerti come divina e fatta di amore)

Vuoi sperimentare una pratica spirituale incarnata?
(che non sia astratta, ma porti cambiamenti concreti nella tua vita)

Vuoi contribuire alla cura collettiva delle donne e alla rivoluzione culturale
necessaria per il benessere della Terra e di tutti i suoi figli?

Allora questa sadhana è il posto giusto,

il tuo spazio sacro di ascolto e di esplorazione.

Dal 1° al 21 agosto

Quota: 144€

ATTENZIONE:
dopo aver completato il pagamento, PayPal ti reindirizzerà alla pagina di iscrizione – mi raccomando, non chiudere la scheda di navigazione.
(se per qualunque motivo non vieni reindirizzata, contattami a info@eleonoracosner.com)

Se preferisci pagare tramite bonifico bancario,
scrivimi a info@eleonoracosner.com 

Cos’è il grembo

Anche se la parola “grembo” è comunemente usata per riferirsi all’utero, a me piace allargare il suo significato per farla diventare sinonimo della parola sanscrita Yoni – che, sul piano fisico, è l’insieme di vulva, vagina, utero, tube e ovaie.
Yoni significa “fonte, sorgente” ed è il portale cosmico attraverso il quale
la śakti (il potere creativo, dinamico e volitivo della Dea) viene manifestata nel mondo attraverso il dare alla luce (che sia un figlio, un’idea o un progetto) incarnato dalle donne.

Il grembo è quindi anche uno dei nostri centri energetici principali, centro di potere e saggezza; è il luogo di creazione per eccellenza, quello nel quale tutta la vita ha origine.
È il luogo della memoria del ciclo Vita-Morte-Vita, perché nel grembo la vita può nascere, ma può anche morire (e con ogni ciclo mestruale facciamo esperienza di questa danza di vita e morte in noi).
Attraverso il nostro grembo possiamo entrare in relazione con il grembo della Terra, con il grembo cosmico, con il grembo della Dea.

Cosa significa bhakti

Bhakti, in sanscrito, significa devozione.
È l’esperienza di devozione e connessione di cuore che dona nutrimento e cura al nostro corpo emotivo.
Generalmente è un’esperienza che si fa in relazione al divino, ma non esclusivamente. Possiamo essere in relazione devozionale con un altro essere umano, con un essere non umano e anche con noi stesse.
Perché, io credo, la devozione è la scelta di essere in relazione con piena presenza, riconoscendo la sacralità e la divinità di ciò con cui ci stiamo relazionando – nel caso di questo percorso, noi stesse e i nostri grembi.

Cosa significa sadhana

Sadhana, in sanscrito, significa pratica spirituale.
È la pratica quotidiana che richiede intenzione e anche un certo grado di disciplina – una disciplina che sarà tanto più naturale quanto più forte sarà la nostra intenzione per la pratica.
La sadhana richiede la nostra scelta e una motivazione determinata. Al contempo, trovo indispensabile che nel nostro percorrere il cammino scelto ci offriamo la gentilezza e l’amore che rendono quella scelta non una forzatura, bensì un atto di devozione nei nostri confronti e nei confronti della Dea.

Quella in cui ti accompagnerò, sarà un’esplorazione gentile

di ascolto e devozione per il grembo.

Procederemo un passo alla volta, senza forzature, senza pratiche complicate.

Semplicità e spazio per incontrare l’essenzadi noi, del nostro grembo, della pratica.

Come funziona

Il percorso dura 21 giorni.
Tradizionalmente la sādhanā dura 21 o 40 giorni.

È un percorso in parte live e in parte per corrispondenza.

Ogni giorno, dal 1° al 21 agosto, riceverai un’email con la pratica e la satsaṅg (parole di saggezza) del giorno.

Per tre volte, ogni martedì, h.18-20, ci incontreremo live nel tempio virtuale per praticare insieme.

Nei giorni delle live non riceverai pratica e satsaṅg, ma l’invito all’incontro con i dettagli di accesso.
Il giorno successivo, nell’email del giorno, riceverai anche la registrazione dell’incontro.

Community

Iscrivendoti, entrerai a far parte della community della Spiritualità Femminile Sistemica: 
potrai entrare nel gruppo telegram dedicato, iscriverti alla mailing list riservata e accedere a tutti i benefici dell’essere parte della nostra community.

Accedendo al gruppo avrai uno spazio dove poter condividere la tua esperienza e le tue intuizioni durante la sadhana
e dove poter ricevere il supporto, l’ascolto e l’accoglienza delle altre donne che percorreranno con te questo cammino.

E avrai a disposizione il mio supporto e il mio essere testimone del tuo percorso.


N.B.
: puoi partecipare al percorso anche se non hai telegram.

Cosa riceverai iscrivendoti

21 giorni di esplorazione gentile, insieme

satsaṅg e pratiche quotidiane

3 incontri nel tempio virtuale (durata: 2h)

– le registrazioni degli incontri (disponibili fino a fine agosto)

un gruppo su telegram nel quale avrai supporto e potrai creare legami di sorellanza

il mio supporto

l’accesso alla community della Spiritualità Femminile Sistemica

“Per me è stato un viaggio di riconnessione con me stessa, col mio grembo, col mio potere personale.
Sono entrata in profondità nel mio sentire, ho imparato ad ascoltare i bisogni del mio corpo, in particolare quello di rallentare.
Ho iniziato a percepire chiaramente  il potere e il potenziale che diventano accessibili a una donna quando si connette consapevolmente col suo grembo”,

Luna D’Angelo

Forse la cosa che mi rimarrà di più a livello di sensazioni è la presenza rassicurante di Eleonora”,

Aurora C.

“Mi sono sentita nel posto giusto, accolta dal tocco gentile e sensibile di una Donna meravigliosa e sapiente”,

Marta

Partecipa alla sadhana

Quota: 144€

ATTENZIONE:
dopo aver completato il pagamento, PayPal ti reindirizzerà alla pagina di iscrizione – mi raccomando, non chiudere la scheda di navigazione.
(se per qualunque motivo non vieni reindirizzata, contattami a info@eleonoracosner.com)

Se preferisci pagare tramite bonifico bancario,
scrivimi a info@eleonoracosner.com 

Hai domande?

Quando avverranno gli incontri live nel tempio virtuale?

6, 13 e 20 agosto, h.18-20.

E se non riesco a partecipare in diretta?

Riceverai le registrazioni degli incontri (che saranno disponibili fino a fine agosto).

È comunque caldamente consigliato partecipare in diretta per poter partecipare attivamente, fare domande e fare esperienza della sacralità del tempio in sorellanza.

Posso partecipare anche se non ho più l'utero (o un'altra parte del grembo fisico)?

Sì! Sei davvero la benvenuta a partecipare qualunque sia il tuo stato di salute fisica legata al grembo e al ciclo mestruale.
Il grembo è uno spazio anche energetico e il centro energetico del grembo permane anche in assenza della sua controparte fisica.
Questo percorso è anche per te.

Posso partecipare anche se non ho il ciclo mestruale?

Sì! In questo percorso il ciclo mestruale non è il protagonista (benché, se hai ciclo mestruale, lui entrerà nella tua relazione con il grembo).
Quindi, che tu sia in menopausa, in gravidanza, in allattamento o in amenorrea (assenza di ciclo mestruale) per altri motivi, sei la benvenuta.

Per quanto tempo avrò accesso ai materiali?

I contenuti scritti e le pratiche registrate che riceverai per email saranno tuoi per sempre: troverai i contenuti scritti all’interno delle email (che ti consiglio di salvare in una cartella dedicata per ritrovarle con facilità!) e potrai scaricare le pratiche registrate sui tuoi device.
Le registrazioni, invece, saranno disponibili fino a fine agosto.

Quanto tempo dovrò dedicare al percorso ogni giorno?

Nei giorni degli incontri live, ti serviranno 2h per l’incontro (e ti suggerisco di tenerti almeno una mezz’oretta libera dopo, così da poter integrare e far sedimentare quanto condiviso).
Per gli altri giorni, la risposta più giusta è: dipende! Dipende da quanto tempo vorrai dedicare alla lettura e alla pratica. Ti consiglio di dedicare alla sadhana una mezz’ora ogni giorno – ma se riesci a dedicarle meno tempo fai quello che puoi, con le risorse che hai ora.

Posso pagare con un bonifico?

Certo che sì! Scrivimi a info@eleonoracosner.com per richiedere i dati per il versamento.

Ho una domanda a cui qui non ho trovato risposta

No worries! Scrivimi a info@eleonoracosner.com e fammi tutte le domande che vuoi – e ricorda: nessuna domanda è stupida.

La tua guida

Mi chiamo Eleonora Cosner e sono la fondatrice della Spiritualità Femminile Sistemica. Sono sacerdotessa e yogini.

La mia relazione consapevole con il grembo è iniziata nel 2017 quando ho scoperto di avere dei problemi di salute legati a quello spazio del mio corpo. Accade spesso così.
Quella scoperta ha dato il via a un bellissimo viaggio di conoscenza, di ascolto, di comunicazione e di riconnessione con una parte di me alla quale avevo dato sempre poco ascolto – per mancanza di educazione, per vergogna, per tabù.

Ho scelto poi di approfondire le mie conoscenze anche affidandomi ad alcune mentori in questo campo per poter condividere la bellezza e il nutrimento scoperti nel mio percorso con altre donne.
Mi sono formata in consapevolezza ciclica, gestione naturale della fertilità, yoga terapia per la donna e come sacerdotessa della luna e del grembo.

In questa sadhana, condivido con te alcune di queste conoscenze incarnate (che vivono nel corpo), seguendo la mia sensibilità e la guida della Dea.

DISCLAIMER
le informazioni e le pratiche che condividerò con te in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.
Le pratiche proposte non possono sostituirsi a un trattamento prescritto né al rapporto medico/altro professionista della salute-paziente.
Consulta sempre il medico/altro professionista della salute laddove è necessario.