Mentoring per insegnanti di yoga
Ti sei da poco diplomata come istruttrice/insegnante di yoga
e hai bisogno di supporto per avviare i tuoi corsi?
Insegni già da un po’ di tempo e vuoi scoprire
come rendere le tue lezioni ancora più efficaci?
Insegni già da tempo e vuoi avere strumenti per poter adattare le tue lezioni a ogni studente,
con il suo corpo e la sua anima che sono unici e irripetibili?
Vuoi acquisire conoscenze su come adattare la pratica alle diverse fasi del ciclo mestruale?
Vuoi poter essere ascoltata e ricevere supporto da un’insegnante più esperta?
Io mi chiamo Eleonora Cosner e insegno yoga da dieci anni.
Sono diplomata come istruttrice di Yoga Integrale e come insegnante di Yoga per la Gravidanza e il Post-Parto, presso la scuola Samadhi di Firenze, e in Yoni Shakti Well Woman Yoga Therapy, con Uma Dinsmore-Tuli. Mi sono inoltre formata in Rilassamento Psico-Motivazionale, con Massimo Gatto.
Per conoscere tutto il mio percorso formativo, vai qui.
In questi dieci anni ho insegnato a gruppi e a singole persone, e ho avuto modo di insegnare a tanti tipi diversi di persone: a studenti novelli e avanzati, a donne (in ogni fase di vita) e uomini, a giovani e anziani, a persone in salute e persone malate, a persone disabili (nel corpo o nella mente) e persone non disabili.
Questa grande esperienza mi ha permesso di coltivare la capacità di accompagnare ogni persona che scelga le mie lezioni in un modo che tiene in considerazione le sue specifiche caratteristiche e se ne prende cura.
Così che sia la pratica ad adattarsi alla persona e non il contrario.
Con l’esperienza acquisita nell’ultimo decennio,
ora voglio poter restituire quanto appreso e dare supporto a te.
Com’è strutturato ogni incontro di mentoring per insegnanti di yoga?
Iniziamo dalla tua storia:
– se è il primo incontro: mi racconti il tuo percorso e il motivo per cui hai richiesto l’incontro;
di cos’è che hai bisogno, di quale tipo di supporto?
– se è un incontro successivo: mi aggiorni – a che punto del processo di trovi, di cosa hai bisogno ora?
Poi entriamo nel vivo del mentoring:
attraverso domande, dialogo e trasmissione di conoscenze ti offro il supporto di cui hai bisogno.
Infine, facciamo il punto della situazione:
hai ricevuto tutto il supporto di cui avevi bisogno, o magari il tempo non è bastato e programmiamo un altro incontro?
E dopo?
Dopo ogni incontro riceverai un’email da parte mia con un riassunto dell’incontro
+ risorse rilevanti (materiali di apprendimento e/o pratiche) che durante l’incontro abbiamo stabilito esserti utili
perché tu possa portare avanti il processo in autonomia.
“Eleonora è una persona attenta e sensibile, che si mette in ascolto profondo dell’altro
e che sceglie con cura le parole da dire. Da insegnante di yoga vicina alle tematiche
del femminile e della ciclicità, ho trovato nel confronto con Eleonora
un grande arricchimento personale e professionale, un’ispirazione e una guida preziosa
– che mi ha infuso fiducia e coraggio nel progetto che sto costruendo”,
Francesca P.
Mentoring 60 min.
150€
Mentoring 3 ore
450€
Per qualunque dubbio o domanda o per prenotare la tua sessione di mentoring,
compila il form sottostante oppure scrivimi a info@eleonoracosner.com: