Perché la mandibola è una parte importante del corpo?
E perché è così spesso ignorata?
Nel video ti racconto la sua connessione con altre parti del corpo + perché è fondamentale prendercene cura e liberarla dalla tensione.
Ti guido anche in una breve sequenza di scioglimento della mandibola che puoi praticare quando vuoi e dove vuoi: nella sua semplicità permette di migliorare la qualità della vita a molti livelli.
* Che cosa hai percepito dopo averla praticata una volta?
* Quali benefici hai riscontrato dopo averla praticata regolarmente per qualche giorno?
Mi piacerebbe che condividessi la tua esperienza nei commenti ↓
Se conosci qualcuna che potrebbe aver bisogno di liberare la mandibola dalla tensione, inviagli/le questo video: sono certa che ti ringrazierà!
