Il mare ai miei piedi e i piedi nel mare. Mi fermo, respiro, ascolto- una modalità di ascolto che ho scoperto solo di recente nelle mie esperienze di ri-connessione, un ascolto che è completa apertura all’altro (che l’altro sia un Essere Umano o un altro...

Quanto tempo passi all’aperto ogni giorno? E quanto di questo tempo è speso in un ambiente naturale? Io ero solita passarcene molto poco, soprattutto durante i mesi più freddi. Con il freddo da una parte e gli impegni lavorativi dall’altra, le scuse che trovavo per...

Guardo fuori dalla finestra e, nella luce tenue del crepuscolo,la Luna quasi piena fa capolino tra i rami dei cipressi argentati. Guido nella strada bianca che mi porta a casa e davanti a me vola una gazza,alla mia destra pecore e capre di ogni colore brucano l'erba...

Guardavo vecchie foto. In alcune ero molto piccola, in altre un po’ più grande, con un passaggio dalla bellezza tenera della prima infanzia alla prima adolescenza – quella fase durante la quale, credo, siamo tutte brutte, perché siamo in trasformazione, perché stiamo...

Ciclo Mestruale. Ciclo Lunare. Ciclo Stagionale. Ciclo Giornaliero. Ciclo del Respiro. Ciclo Vita-Morte-Vita. Tutti inter-connessi. Tutti inter-dipendenti. Tutti presenza costante che scandisce le nostre esistenze. Perché la Vita non scorre come il fiume, in una linea...

Questa mattina, dopo aver preso consapevolezza per l'ennesima volta del troppo tempo che passo regolarmente con il cellulare in mano, ho deciso che è arrivato davvero il momento di cambiare.Le ore, i minuti, la vita: troppo preziosi per perderli senza...

Per me, decidere di crearmi uno Spazio Sacro di lavoro è stato il cambiamento di cui avevo bisogno senza esserne consapevole. Sono abituata a creare Spazi Sacri: lo faccio ad ogni Cerchio di Donne e quando lavoro individualmente con le persone.Lo faccio spesso per gli...

"By all means, use sometimes to be alone,Salute thyself: see what thy soul doth wear....And tumble up and down what thou findst there",George Herbert Capita di essere prese e sballottate tra mille impegni – ovviamente accade solo se siamo noi a permetterlo, perché le...

Ah, la paura dei cambiamenti! Che probabilmente altro non è che la molto umana paura dell’ignoto. E la paura dell’ignoto è connessa all’istinto di sopravvivenza: è una paura funzionale quando siamo in una situazione di reale pericolo, è funzionale quando il nostro...